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FO - Echauffements et étirements

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SE - 01 - Sécurité - Œil directeur - Viseur

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SE - 02 - Description d'un arc

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SE - 03 - Equipement de l'archer

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SE - 04 - Plumes et flèches de progression

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SE - 06 - Les différentes visées

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SE - 07 - Séquence de tir, fondamentaux et apprentissage

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SE - 08 - Position tête et pieds

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SE - 09 - Relâchement main et poignet d'arc

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SE - 10 - La stabilisation centrale et latérale

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