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Séances
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08 - Position tête et pieds
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09 - Relâchement main et poignet d'arc
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10 - La stabilisation centrale et latérale
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13 - Prise de palette
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14 - Placement de la corde au visage
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15 - Trajectoire main coude de corde
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16 - Libération de la corde et accompagnement
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Fiches séances
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Séance 07 - Acquisition de la posture (1/2)
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