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13 événements
Séance 07 - Acquisition de la posture (1/2)
de 17h30 à 20h
Connaissance : La séquence de tir - Apprentissage Technique : Tête / Dos / Epaules
Fête de l'armistice - Entrainement libre
de 17h30 à 20h
Séance 08 - Acquisition de la posture (2/2)
de 17h30 à 20h
Connaissance : La position de la tête et des pieds Technique : Bassin / Jambes / Pieds
Séance 09 - Acquisition des placements avant (1/2)
de 17h30 à 20h
Connaissance : Relâchement main et poignet d'arc Technique : Placement de la main d’arc / Verrouillage du coude d’arc
Séance 10 - Acquisition des placements avant (2/2)
de 17h30 à 20h
Connaissance : Stabilisation et amortisseur Technique : Placement de l’épaule d’arc / Placement des omoplates
Séance 11 - Tir 1 Concours débutants (1/2)
de 17h30 à 20h
Feuilles de marques : voir document associé
Séance 12 - Tir 1 Concours débutants (2/2)
de 17h30 à 20h
Feuilles de marques : voir document associé
Vacances de Noël - Entrainement libre
de 17h30 à 20h
Vacances de Noël - Entrainement libre
de 17h30 à 20h
Séance 13 - Acquisition des placements arrière (1/2)
de 17h30 à 20h
Connaissance : Prise de palette Technique : Prise de corde / Alignement Main – Poigné – Avant Bras
